Kind lust geen brood
Mijn kind wil geen brood eten
Brood zit vol met belangrijke voedingsstoffen die kinderen nodig hebben. Brood is goed als ontbijt en lunch, maar wat als je kind geen brood eet?
Mijn kind lust geen brood
Maar wat doe je er als ouder mee
Kinderen kunnen erg lastig zijn met eten. In Nederland zijn we erg gewend om voedingsstoffen uit brood te halen. Brood is gemakkelijk, relatief goedkoop en zit vol met belangrijke voedingsstoffen die kinderen nodig hebben. Brood is goed als ontbijt en lunch, maar wat doe je dan als je kind geen brood lust?
- Voedingsstoffen uit brood
- Gemakkelijk en goedkoop
- Goed ontbijt en lunch
Kind kan zonder brood
Maar brood vervangen is ingewikkeld
Het is geen probleem wanneer je kind geen brood lust. Als je kind helemaal geen brood eet mist je kind wat voedingsstoffen. Je kind kan prima zonder brood, maar probeer deze voedingsstoffen dan wel op te vangen met ander eten.
- Kind kan zonder
- Brood vervangen is ingewikkeld
- Voedingsstoffen op vangen
Tekorten voorkomen
Welke voedingsstoffen mis je
Bruin- en volkorenbrood leveren volgens het voedingscentrum belangrijke voedingsstoffen en dragen bij aan een lager risico op bepaalde chronische ziekten. Als je brood wilt vervangen omdat je kind geen brood lust, is het daarom belangrijk om tekorten aan vezels en jodium te voorkomen.
- Bevat belangrijke voedingsstoffen
- Voorkomt bepaalde chronische ziekten
- Te kort aan vezels en jodium
Belangrijke voedingsstoffen
En hun gezondheidseffecten
Het eten van voldoende vezels helpt de darmwerking. Ook verlaagt het eten van vezels bijvoorbeeld het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en darmkanker. Volgens het voedingscentrum kan een jodium tekort bij kinderen leiden tot een groeiachterstand en verminderd leervermogen. Dit zijn belangrijke punten om op te letten bij kinderen die geen brood lusten.
- Risico op chronische aandoeningen
- Groeiachterstand
- verminderd leervermogen
Help met Woop
levert een bijdrage aan voedingsstoffen
Woop is vezelrijk en rijk aan jodium. Twee bruine boterhammen bevatten ongeveer 3,4 gram vezels. Eén portie Woop bevat 7,17 gram vezels. Daarnaast bevat brood jodium, twee sneetjes brood bevatten ongeveer 50 μg Jodium en een portie Woop bevat 57,2 μg jodium. Daarom is Woop een goede aanvulling bij kinderen die geen brood lusten.
- Goede aanvulling
- Vezelrijk
- Rijk aan jodium
Lust je kind geen brood?
Geef Woop als aanvulling
Bestel Woop en geef jouw kind een gezonde aanvulling wanneer deze minder brood eet. Zoals eerder omschreven zitten er in brood belangrijke voedingsstoffen. Het missen van deze voedingsstoffen kan leiden tot negatieve gezondheidseffecten. Woop is zowel rijk aan vezels als jodium, twee belangrijke stoffen die je kind mist als deze geen brood lust.
- Vul voedingsstoffen aan
- Houd je kind gezond
- Bestel Woop
Op de hoogte blijven?
En ontvang 10% korting
Laat hier je gegevens achter en wij sturen jouw de artikelen per e-mail.